En palabras sencillas
El azul brillante es un colorante artificial azul intenso. Aparece en caramelos, bebidas, helados y, mezclado con amarillo, en productos verdes.
Dónde se encuentra: bebidas azules, golosinas, helados
¿Basta de consejos genéricos? Un protocolo basado en sus cifras.
Solicitar protocolo⌘K Consejo: pulse «/» en cualquier parte · ↑↓ elegir · Intro abrir · Abrir página de búsqueda
E133PrecauciónGrupo: Colorantes
El azul brillante es un colorante artificial azul intenso. Aparece en caramelos, bebidas, helados y, mezclado con amarillo, en productos verdes.
Dónde se encuentra: bebidas azules, golosinas, helados
Conviene limitarlo; no aporta beneficio para la salud y suele indicar un alimento ultraprocesado.
Colorante sintético de tipo triarilmetano que apenas se absorbe en el intestino. La EFSA lo reevaluó en 2010 sin ver problemas con la ingesta habitual; solo sirve para colorear.
E171Dióxido de titanioE102TartracinaE104Amarillo de quinoleínaE110Amarillo ocaso FCFE122AzorrubinaE124Ponceau 4RE129Rojo allura ACE120Carmín (cochinilla)Esta información es educativa y se basa en las evaluaciones de la EFSA y los estudios disponibles; no sustituye el consejo médico. En caso de alergia, intolerancia o enfermedad, siga las indicaciones de su médico.
Hola. Pregunte sobre sueño, hormonas, nutrición o suplementos. Respondo a partir de los artículos y del libro, con enlaces a la fuente.
Las respuestas se basan en los artículos y no sustituyen a un médico.