Calculadora · PhenoAge

¿Cuántos años tiene su cuerpo?

Con 9 valores habituales del hemograma y la bioquímica calculamos su edad biológica con el modelo PhenoAge (Yale, 2018). Verá también qué valores le «envejecen» más.

El cálculo se hace solo en su navegador. No guardamos sus valores.

Sus valores

años
g/L
µmol/L
mmol/L
mg/L
%
fL
%
10⁹/L

Todos los valores están en un hemograma con fórmula y una bioquímica básica. Si tiene el PDF, pulse «Leer valores del PDF».

Cómo funciona el cálculo

PhenoAge lo desarrolló el equipo de Morgan Levine (Yale) con datos de casi 10.000 personas del estudio NHANES y se validó en otras 6.000. Combina 9 valores de sangre y la edad en un riesgo de mortalidad y lo convierte en la «edad» equivalente.

Lo que más influye es la inflamación (PCR), la glucosa, el ADE y la albúmina: cosas que se cambian con sueño, ejercicio, alimentación y suplementación dirigida. Repita la medición a los 3 meses.

El cálculo es orientativo y no sustituye una consulta médica. Con infección o inflamación aguda (PCR > 10 mg/L) el resultado se distorsiona: repita tras recuperarse.