Cuándo tomarlo
With a meal containing fat.
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VitaminasEvidencia moderada
Vitamins ADEK
También llamado: fat-soluble vitamin complex
Vitamins ADEK combine the four fat-soluble vitamins – A, D, E and K – in one capsule. They are used mainly with fat malabsorption (e.g. cystic fibrosis, pancreatic disease or after bowel surgery), where deficiency of these vitamins is common.
Para qué se usa
- Prevention of vitamin A, D, E and K deficiency with fat malabsorption – moderate evidence
- Bone, immune and vision support – strong evidence for the role of each vitamin (EFSA)
- Benefit for healthy people on a varied diet – weak evidence
Formas y diferencias
ADEK complex
typically vitamin A (retinol or beta-carotene), D3, E and K1 or K2; quality and doses depend on the label
Combina bien con
With malabsorption, digestive enzymes as advised by your doctor.
No combinar / separar
Do not combine with other vitamin A, D, E or K products – doses add up.
Precauciones
In pregnancy watch the vitamin A content. If you take warfarin-type blood thinners (vitamin K antagonists), vitamin K changes their effect – use it only after agreeing with your doctor. With other blood thinners, in pregnancy and with liver disease also consult your doctor.
Seguridad
Respect EFSA limits: vitamin A 3000 µg, vitamin D 100 µg (4000 IU), vitamin E 300 mg per day – from all sources combined.
Consejo práctico
Without malabsorption, usually a targeted vitamin D supplement in winter is enough.
Productos con Vitamins ADEK 1
Vitamins ADEK retinyl palmitate + cholecalciferol + tocopheryl acetate + K1/K2 1000 IUretinyl palmitate + cholecalciferol + tocopheryl acetate + K1/K2 · 1 000 IU / cápsula
Cómo leer el nivel de evidencia
Evidencia sólidaEvidencia moderadaEvidencia débilSin evidencia
Sólida = varios estudios buenos en humanos o recomendaciones oficiales; moderada = prometedora pero con estudios pequeños; débil = pocos estudios o resultados dispares; sin evidencia = afirmaciones no confirmadas.
Control de combinaciones
Seleccione los suplementos que toma y, si procede, sus medicamentos. Le mostramos qué interfiere, qué separar en el tiempo y qué vigilar.
Comprobar Vitamins ADEK con otros¿Qué suplementos necesita usted realmente?
Fénix Methode los elige según sus análisis y organiza cuándo tomar cada uno, sin compras innecesarias.
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B complexEvidencia moderadaBeta-caroteneEvidencia débilBiotinEvidencia débilBrewer's yeastEvidencia débilCamu camuEvidencia débilCholineEvidencia moderada
Aviso importante
Esta información es educativa y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico. No indicamos dosis de medicamentos. Los suplementos no sustituyen una dieta variada; en embarazo, lactancia, enfermedad o con medicación, consulte antes a su médico.