Wann einnehmen
With a meal containing fat.
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Vitamins ADEK
Auch bekannt als: fat-soluble vitamin complex
Vitamins ADEK combine the four fat-soluble vitamins – A, D, E and K – in one capsule. They are used mainly with fat malabsorption (e.g. cystic fibrosis, pancreatic disease or after bowel surgery), where deficiency of these vitamins is common.
Wofür es verwendet wird
- Prevention of vitamin A, D, E and K deficiency with fat malabsorption – moderate evidence
- Bone, immune and vision support – strong evidence for the role of each vitamin (EFSA)
- Benefit for healthy people on a varied diet – weak evidence
Formen und Unterschiede
ADEK complex
typically vitamin A (retinol or beta-carotene), D3, E and K1 or K2; quality and doses depend on the label
Passt gut zu
With malabsorption, digestive enzymes as advised by your doctor.
Nicht kombinieren / trennen
Do not combine with other vitamin A, D, E or K products – doses add up.
Worauf achten
In pregnancy watch the vitamin A content. If you take warfarin-type blood thinners (vitamin K antagonists), vitamin K changes their effect – use it only after agreeing with your doctor. With other blood thinners, in pregnancy and with liver disease also consult your doctor.
Sicherheit
Respect EFSA limits: vitamin A 3000 µg, vitamin D 100 µg (4000 IU), vitamin E 300 mg per day – from all sources combined.
Praxistipp
Without malabsorption, usually a targeted vitamin D supplement in winter is enough.
Produkte mit Vitamins ADEK 1
Vitamins ADEK retinyl palmitate + cholecalciferol + tocopheryl acetate + K1/K2 1000 IUretinyl palmitate + cholecalciferol + tocopheryl acetate + K1/K2 · 1 000 IU / Kapsel
So lesen Sie die Evidenzbewertung
Starke BelegeMittlere BelegeSchwache BelegeKeine Belege
Stark = mehrere gute Humanstudien oder offizielle Empfehlungen; mittel = vielversprechende, aber kleinere Studien; schwach = wenige Studien oder uneinheitliche Ergebnisse; keine Belege = Behauptungen nicht bestätigt.
Kombinationscheck
Wählen Sie Ihre Präparate und gegebenenfalls Medikamente. Wir zeigen, was sich gegenseitig stört, was zeitlich getrennt werden sollte und worauf Sie achten sollten.
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Fénix Methode wählt sie anhand Ihrer Blutwerte aus und plant, wann Sie was einnehmen – ohne unnötige Käufe.
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Wichtiger Hinweis
Die Informationen dienen der Bildung und ersetzen keinen Rat von Arzt oder Apotheker. Wir nennen keine Medikamentendosierungen. Präparate ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung; in Schwangerschaft, Stillzeit, bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme fragen Sie vorher Ihren Arzt.