Cuándo tomarlo
With meals or between meals, e.g. in smoothies, porridge or baking.
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AminoácidosEvidencia débil
Faba bean protein
También llamado: fava protein, broad bean protein
Faba bean protein is made from broad (fava) bean seeds and contains about 60–90% protein depending on processing. Its amino-acid profile is similar to pea – rich in lysine, lower in methionine.
Para qué se usa
- protein top-up on a plant-based diet – weak evidence, few studies on this protein specifically
- alternative to pea protein – weak evidence
Formas y diferencias
isolate
high protein, neutral taste
concentrate
more fibre
Combina bien con
Rice protein to add methionine.
No combinar / separar
With sensitive digestion start with a smaller serving.
Precauciones
People with G6PD deficiency (favism) should avoid fava beans and consult their doctor. With kidney or liver disease, discuss higher protein intake with your doctor.
Seguridad
Safe for healthy people within normal total protein intake; do not exceed the label dose.
Consejo práctico
If favism runs in your family, choose a different plant protein.
Productos con Faba bean protein 1
Faba bean protein
Cómo leer el nivel de evidencia
Evidencia sólidaEvidencia moderadaEvidencia débilSin evidencia
Sólida = varios estudios buenos en humanos o recomendaciones oficiales; moderada = prometedora pero con estudios pequeños; débil = pocos estudios o resultados dispares; sin evidencia = afirmaciones no confirmadas.
Control de combinaciones
Seleccione los suplementos que toma y, si procede, sus medicamentos. Le mostramos qué interfiere, qué separar en el tiempo y qué vigilar.
Comprobar Faba bean protein con otros¿Qué suplementos necesita usted realmente?
Fénix Methode los elige según sus análisis y organiza cuándo tomar cada uno, sin compras innecesarias.
Del mismo grupo
Acetyl-L-carnitineEvidencia débilAlmond proteinEvidencia débilAmino acid complexEvidencia débilBCAAEvidencia débilBeef proteinEvidencia moderadaCaseinEvidencia sólida
Aviso importante
Esta información es educativa y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico. No indicamos dosis de medicamentos. Los suplementos no sustituyen una dieta variada; en embarazo, lactancia, enfermedad o con medicación, consulte antes a su médico.