Cuándo tomarlo
With food, any time of day; as tea, 1–2 cups daily.
← Todos los suplementos
OtrosEvidencia débil
Burdock (root)
También llamado: Arctium lappa
Burdock root is a traditional herb and, in Asia, a vegetable rich in inulin and polyphenols. It is used in folk medicine for 'blood cleansing' and problem skin, but good human studies are very limited.
Para qué se usa
- skin support (acne, eczema) – weak evidence, mainly traditional use
- digestive support thanks to inulin – weak evidence
- antioxidant effect – evidence mostly from the lab
Formas y diferencias
dried root in capsules
common supplement form
root tea
traditional, gentle form
tincture
more concentrated, contains alcohol
Combina bien con
A varied, fibre-rich diet and enough fluids.
No combinar / separar
Do not combine with diuretics or diabetes medicines without asking your doctor.
Precauciones
Not recommended during pregnancy and breastfeeding. If you are allergic to daisy-family plants, have diabetes or kidney disease, or take blood thinners or other medicines, consult your doctor.
Seguridad
Do not exceed the label dose; it may slightly increase urination.
Consejo práctico
Buy from reputable sources – burdock root has been confused with poisonous deadly nightshade in the past.
Productos con Burdock (root) 1
Burdock (root) 460 mgroot · 460 mg / cápsula
Cómo leer el nivel de evidencia
Evidencia sólidaEvidencia moderadaEvidencia débilSin evidencia
Sólida = varios estudios buenos en humanos o recomendaciones oficiales; moderada = prometedora pero con estudios pequeños; débil = pocos estudios o resultados dispares; sin evidencia = afirmaciones no confirmadas.
Control de combinaciones
Seleccione los suplementos que toma y, si procede, sus medicamentos. Le mostramos qué interfiere, qué separar en el tiempo y qué vigilar.
Comprobar Burdock (root) con otros¿Qué suplementos necesita usted realmente?
Fénix Methode los elige según sus análisis y organiza cuándo tomar cada uno, sin compras innecesarias.
Del mismo grupo
AlfalfaSin evidenciaAndrographisEvidencia débilAroniaEvidencia débilBarley grassEvidencia débilBee pollenEvidencia débilBeef organs (desiccated)Evidencia débil
Aviso importante
Esta información es educativa y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico. No indicamos dosis de medicamentos. Los suplementos no sustituyen una dieta variada; en embarazo, lactancia, enfermedad o con medicación, consulte antes a su médico.