Wann einnehmen
With food, any time of day; as tea, 1–2 cups daily.
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SonstigeSchwache Belege
Burdock (root)
Auch bekannt als: Arctium lappa
Burdock root is a traditional herb and, in Asia, a vegetable rich in inulin and polyphenols. It is used in folk medicine for 'blood cleansing' and problem skin, but good human studies are very limited.
Wofür es verwendet wird
- skin support (acne, eczema) – weak evidence, mainly traditional use
- digestive support thanks to inulin – weak evidence
- antioxidant effect – evidence mostly from the lab
Formen und Unterschiede
dried root in capsules
common supplement form
root tea
traditional, gentle form
tincture
more concentrated, contains alcohol
Passt gut zu
A varied, fibre-rich diet and enough fluids.
Nicht kombinieren / trennen
Do not combine with diuretics or diabetes medicines without asking your doctor.
Worauf achten
Not recommended during pregnancy and breastfeeding. If you are allergic to daisy-family plants, have diabetes or kidney disease, or take blood thinners or other medicines, consult your doctor.
Sicherheit
Do not exceed the label dose; it may slightly increase urination.
Praxistipp
Buy from reputable sources – burdock root has been confused with poisonous deadly nightshade in the past.
Produkte mit Burdock (root) 1
Burdock (root) 460 mgroot · 460 mg / Kapsel
So lesen Sie die Evidenzbewertung
Starke BelegeMittlere BelegeSchwache BelegeKeine Belege
Stark = mehrere gute Humanstudien oder offizielle Empfehlungen; mittel = vielversprechende, aber kleinere Studien; schwach = wenige Studien oder uneinheitliche Ergebnisse; keine Belege = Behauptungen nicht bestätigt.
Kombinationscheck
Wählen Sie Ihre Präparate und gegebenenfalls Medikamente. Wir zeigen, was sich gegenseitig stört, was zeitlich getrennt werden sollte und worauf Sie achten sollten.
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Fénix Methode wählt sie anhand Ihrer Blutwerte aus und plant, wann Sie was einnehmen – ohne unnötige Käufe.
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Wichtiger Hinweis
Die Informationen dienen der Bildung und ersetzen keinen Rat von Arzt oder Apotheker. Wir nennen keine Medikamentendosierungen. Präparate ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung; in Schwangerschaft, Stillzeit, bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme fragen Sie vorher Ihren Arzt.