通俗解释
碳酸镁类是白色粉末，可防止干燥食品结块并调节酸度。常见于食盐、糖、面粉、奶粉和膳食补充剂中。
常见于: 食盐、糖粉、补充剂
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碳酸镁类是白色粉末，可防止干燥食品结块并调节酸度。常见于食盐、糖、面粉、奶粉和膳食补充剂中。
常见于: 食盐、糖粉、补充剂
无需避免。
包括碳酸镁和碱式碳酸镁，用作抗结剂、酸度调节剂和载体。属无机盐，在胃中释放镁；在欧盟按适量许可使用。
以上信息仅供科普，依据 EFSA 评估及现有研究，不能替代医生建议。如有过敏、不耐受或疾病，请遵医嘱。
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答案基于文章内容，不能替代医生。