Cuándo tomarlo
With food to protect the stomach; the effect usually appears after several days.
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OtrosEvidencia moderada
White willow (bark)
También llamado: Salix alba, willow bark
White willow bark contains salicin, which the body converts into compounds related to salicylic acid. It is traditionally used for back and joint pain; the effect is slower and milder than with painkillers.
Para qué se usa
- back pain – moderate evidence from several clinical trials
- osteoarthritis joint pain – weak to moderate evidence
- headaches – weak evidence, mainly traditional use
Formas y diferencias
extract standardised to salicin
prefer products that state the salicin content
dried bark / tea
low and variable salicin content
combinations with feverfew
aimed at headaches, evidence for the combination is limited
Combina bien con
Ginger, boswellia or turmeric as part of overall joint care.
No combinar / separar
Do not combine with aspirin, other pain or anti-inflammatory medicines, or blood thinners without asking your doctor.
Precauciones
Not suitable for children and teenagers, during pregnancy and breastfeeding, or with aspirin/salicylate allergy, asthma, stomach ulcers, bleeding disorders, or kidney or liver disease. If you take medicines, consult your doctor.
Seguridad
Do not exceed the label dose; digestive upset and allergic reactions are possible.
Consejo práctico
If pain lasts more than a few weeks, have it checked rather than increasing the dose.
Productos con White willow (bark) 2
White willow (bark) + Feverfew 500 mgextract · 500 mg / cápsula
White willow (bark) 400 mgbark extract (salicin) · 400 mg / cápsula
Cómo leer el nivel de evidencia
Evidencia sólidaEvidencia moderadaEvidencia débilSin evidencia
Sólida = varios estudios buenos en humanos o recomendaciones oficiales; moderada = prometedora pero con estudios pequeños; débil = pocos estudios o resultados dispares; sin evidencia = afirmaciones no confirmadas.
Control de combinaciones
Seleccione los suplementos que toma y, si procede, sus medicamentos. Le mostramos qué interfiere, qué separar en el tiempo y qué vigilar.
Comprobar White willow (bark) con otros¿Qué suplementos necesita usted realmente?
Fénix Methode los elige según sus análisis y organiza cuándo tomar cada uno, sin compras innecesarias.
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Aviso importante
Esta información es educativa y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico. No indicamos dosis de medicamentos. Los suplementos no sustituyen una dieta variada; en embarazo, lactancia, enfermedad o con medicación, consulte antes a su médico.