Cuándo tomarlo
With food, long-term over several weeks.
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OtrosEvidencia débil
Pygeum (African plum)
También llamado: Prunus africana, African cherry
Pygeum is an extract from the bark of the African tree Prunus africana, containing phytosterols and triterpenes. It is used mainly for urinary symptoms linked to an enlarged prostate.
Para qué se usa
- urinary symptoms with an enlarged prostate – weak to moderate evidence from older, smaller studies
- anti-inflammatory action in the prostate – weak evidence, mainly lab-based
Formas y diferencias
standardised bark extract
the most studied; look for stated sterol content
combinations with saw palmetto
typical prostate blends – quality depends on the label
Combina bien con
Saw palmetto, nettle root, pumpkin seed.
No combinar / separar
Do not combine with hormone therapy or prostate medicines without asking your doctor.
Precauciones
With urinary problems see a doctor first. During pregnancy or breastfeeding, with kidney or liver disease, or when taking medicines, consult your doctor.
Seguridad
Occasionally causes stomach upset. Do not exceed the label dose.
Consejo práctico
The tree is threatened by over-harvesting – prefer products with certified sustainable sourcing.
Productos con Pygeum (African plum) 1
Pygeum (African plum) + Saw palmettoextract
Cómo leer el nivel de evidencia
Evidencia sólidaEvidencia moderadaEvidencia débilSin evidencia
Sólida = varios estudios buenos en humanos o recomendaciones oficiales; moderada = prometedora pero con estudios pequeños; débil = pocos estudios o resultados dispares; sin evidencia = afirmaciones no confirmadas.
Control de combinaciones
Seleccione los suplementos que toma y, si procede, sus medicamentos. Le mostramos qué interfiere, qué separar en el tiempo y qué vigilar.
Comprobar Pygeum (African plum) con otros¿Qué suplementos necesita usted realmente?
Fénix Methode los elige según sus análisis y organiza cuándo tomar cada uno, sin compras innecesarias.
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Aviso importante
Esta información es educativa y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico. No indicamos dosis de medicamentos. Los suplementos no sustituyen una dieta variada; en embarazo, lactancia, enfermedad o con medicación, consulte antes a su médico.