Cuándo tomarlo
With food; the effect is judged after 2–3 months.
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OtrosEvidencia débil
Red clover
También llamado: Trifolium pratense
Red clover contains isoflavones (biochanin A, formononetin) with weak oestrogen-like activity, similar to soy isoflavones. It is used mainly for menopausal symptoms.
Para qué se usa
- menopausal hot flushes – weak evidence, small effect and mixed results
- bone density after menopause – weak evidence
- blood vessel and cholesterol support – weak evidence
Formas y diferencias
standardised isoflavone extract
isoflavone content in mg per serving is shown on the label
1:1 tincture
concentrated form; isoflavone content is often undeclared
flower tea
traditional form with low content
Combina bien con
Calcium, vitamin D, exercise.
No combinar / separar
Take care combining with blood thinners, hormone therapy, contraception and tamoxifen – consult your doctor.
Precauciones
Not suitable in pregnancy, breastfeeding or with hormone-sensitive conditions. With bleeding disorders, before surgery or when taking medicines, consult your doctor.
Seguridad
Usually well tolerated short term; do not exceed the label dose.
Consejo práctico
Avoid needlessly combining it with soy isoflavones – the effects add up.
Productos con Red clover 1
Red clovertincture
Cómo leer el nivel de evidencia
Evidencia sólidaEvidencia moderadaEvidencia débilSin evidencia
Sólida = varios estudios buenos en humanos o recomendaciones oficiales; moderada = prometedora pero con estudios pequeños; débil = pocos estudios o resultados dispares; sin evidencia = afirmaciones no confirmadas.
Control de combinaciones
Seleccione los suplementos que toma y, si procede, sus medicamentos. Le mostramos qué interfiere, qué separar en el tiempo y qué vigilar.
Comprobar Red clover con otros¿Qué suplementos necesita usted realmente?
Fénix Methode los elige según sus análisis y organiza cuándo tomar cada uno, sin compras innecesarias.
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Aviso importante
Esta información es educativa y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico. No indicamos dosis de medicamentos. Los suplementos no sustituyen una dieta variada; en embarazo, lactancia, enfermedad o con medicación, consulte antes a su médico.