Cuándo tomarlo
With food, any time of day; often in courses during colder months.
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Adaptógenos y hierbasEvidencia débil
Astragalus
También llamado: Astragalus membranaceus, huang qi, milkvetch
Astragalus is a herb of traditional Chinese medicine whose root contains polysaccharides, saponins (astragalosides) and flavonoids. It is used mainly for immune support and fatigue.
Para qué se usa
- immune support and cold prevention – weak evidence, mostly lab data and smaller studies
- tiredness and exhaustion – weak evidence
- heart and kidney support – weak evidence, research within traditional Chinese medicine
Formas y diferencias
root extract
more precise dosing; look for standardisation (e.g. polysaccharides or astragalosides)
root powder
traditional form, variable content
1:3 tincture
contains alcohol
combinations (e.g. with colostrum)
composition and doses depend on the label
Combina bien con
Vitamin C, vitamin D, zinc, beta-glucans.
No combinar / separar
Do not combine with immunosuppressants (e.g. after transplantation); take care with blood thinners and lithium.
Precauciones
Not suitable in pregnancy or breastfeeding. With autoimmune disease, after transplantation or when taking medicines, consult your doctor.
Seguridad
Well tolerated at usual doses; do not exceed the label dose. Use only Astragalus membranaceus root – other Astragalus species can be toxic.
Consejo práctico
It makes most sense as short-term support during cold season, not as a permanent supplement.
Productos con Astragalus 4
Astragalus 500 mgroot · 500 mg / cápsula
Astragalus + Colostrumblend
Astragalus 500 mgroot extract · 500 mg / cápsula
Astragalustincture 1:3
Cómo leer el nivel de evidencia
Evidencia sólidaEvidencia moderadaEvidencia débilSin evidencia
Sólida = varios estudios buenos en humanos o recomendaciones oficiales; moderada = prometedora pero con estudios pequeños; débil = pocos estudios o resultados dispares; sin evidencia = afirmaciones no confirmadas.
Control de combinaciones
Seleccione los suplementos que toma y, si procede, sus medicamentos. Le mostramos qué interfiere, qué separar en el tiempo y qué vigilar.
Comprobar Astragalus con otros¿Qué suplementos necesita usted realmente?
Fénix Methode los elige según sus análisis y organiza cuándo tomar cada uno, sin compras innecesarias.
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Adaptogen complexEvidencia débilAshwagandhaEvidencia moderadaBacopaEvidencia moderadaChagaSin evidenciaCordycepsEvidencia débilEleutheroEvidencia débil
Aviso importante
Esta información es educativa y no sustituye el consejo de un médico o farmacéutico. No indicamos dosis de medicamentos. Los suplementos no sustituyen una dieta variada; en embarazo, lactancia, enfermedad o con medicación, consulte antes a su médico.