Quand le prendre
With food, any time of day; often in courses during colder months.
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Astragalus
Autres noms: Astragalus membranaceus, huang qi, milkvetch
Astragalus is a herb of traditional Chinese medicine whose root contains polysaccharides, saponins (astragalosides) and flavonoids. It is used mainly for immune support and fatigue.
À quoi il sert
- immune support and cold prevention – weak evidence, mostly lab data and smaller studies
- tiredness and exhaustion – weak evidence
- heart and kidney support – weak evidence, research within traditional Chinese medicine
Les formes et leurs différences
root extract
more precise dosing; look for standardisation (e.g. polysaccharides or astragalosides)
root powder
traditional form, variable content
1:3 tincture
contains alcohol
combinations (e.g. with colostrum)
composition and doses depend on the label
Se combine bien avec
Vitamin C, vitamin D, zinc, beta-glucans.
Ne pas associer / espacer
Do not combine with immunosuppressants (e.g. after transplantation); take care with blood thinners and lithium.
Points d’attention
Not suitable in pregnancy or breastfeeding. With autoimmune disease, after transplantation or when taking medicines, consult your doctor.
Sécurité
Well tolerated at usual doses; do not exceed the label dose. Use only Astragalus membranaceus root – other Astragalus species can be toxic.
Conseil pratique
It makes most sense as short-term support during cold season, not as a permanent supplement.
Produits contenant Astragalus 4
Astragalus 500 mgroot · 500 mg / gélule
Astragalus + Colostrumblend
Astragalus 500 mgroot extract · 500 mg / gélule
Astragalustincture 1:3
Comment lire le niveau de preuve
Preuves solidesPreuves modéréesPreuves faiblesAucune preuve
Solide = plusieurs bonnes études chez l’humain ou recommandations officielles ; modérée = études prometteuses mais plus petites ; faible = peu d’études ou résultats contradictoires ; aucune = allégations non confirmées.
Vérification des associations
Sélectionnez vos compléments et, le cas échéant, vos médicaments. Nous montrons ce qui interfère, ce qu’il faut espacer et à quoi faire attention.
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Avertissement important
Ces informations sont éducatives et ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou pharmacien. Nous n’indiquons pas de posologie de médicaments. Les compléments ne remplacent pas une alimentation variée ; en cas de grossesse, d’allaitement, de maladie ou de traitement, consultez d’abord un médecin.