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E407aPrudence

Algues Eucheuma transformées

Groupe: Épaississants

Niveau de nocivité3 sur 5Avec modération

En termes simples

L'algue Eucheuma transformée est une forme moins purifiée de carraghénane qui contient encore une partie des fibres de l'algue. Elle sert d'épaississant dans les desserts, produits laitiers, produits carnés et gelées.

Où le trouver: desserts lactés, produits carnés

Notre recommandation

Limitez-le comme l'E407 ; en cas de MICI, mieux vaut l'éviter.

Risques et effets possibles

  • Mêmes effets intestinaux possibles que l'E407 (preuves surtout animales)
  • Prudence en cas de MICI et de digestion sensible

Version experte

Obtenue par traitement alcalin de l'algue Eucheuma sans extraction, elle contient du carraghénane associé à de la cellulose (jusqu'à environ 15 %). Elle a la même fonction technologique que l'E407, et l'EFSA les a évalués ensemble en 2017 sous une DJA de groupe temporaire. Les mêmes réserves sur l'intestin s'appliquent et reposent surtout sur des études animales et in vitro.

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Ces informations sont éducatives et reposent sur les évaluations de l’EFSA et les études disponibles ; elles ne remplacent pas un avis médical. En cas d’allergie, d’intolérance ou de maladie, suivez l’avis de votre médecin.