La farine de graines de caroube est une fibre issue des graines du caroubier. Elle épaissit et rend les produits onctueux ; on la trouve dans les glaces, yaourts, sauces et certains laits infantiles épaissis.
Où le trouver: glaces, desserts, sauces, boissons végétales
Notre recommandation
Inutile de l'éviter.
Risques et effets possibles
Aucun risque pertinent connu aux apports habituels
Légers gaz en grande quantité
Version experte
Galactomannane de l'endosperme des graines de Ceratonia siliqua ; épaississant et stabilisant, souvent utilisé en synergie avec le carraghénane ou le xanthane. Lors de la réévaluation de 2017, l'EFSA a conclu qu'aucune DJA chiffrée n'était nécessaire. Fibre non digestible, elle est en grande partie fermentée dans le côlon.
Ces informations sont éducatives et reposent sur les évaluations de l’EFSA et les études disponibles ; elles ne remplacent pas un avis médical. En cas d’allergie, d’intolérance ou de maladie, suivez l’avis de votre médecin.
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MB
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