Es ist ein natürlicher eiweißartiger Stoff, den Milchsäurebakterien bilden und der das Wachstum anderer Bakterien hemmt. Sie finden ihn in Schmelzkäse, Puddings, Sahnedesserts und manchen Konserven.
Wo es vorkommt: Schmelzkäse, Desserts, Konserven
Unsere Empfehlung
Sie müssen es nicht meiden.
Mögliche Risiken und Wirkungen
Bei üblicher Aufnahme ist kein relevantes Risiko bekannt.
Fachlich
Nisin ist ein antimikrobielles Peptid (Bakteriozin) aus Lactococcus lactis, das vor allem gegen grampositive Bakterien einschließlich sporenbildender Clostridien wirkt. Im Darm wird es wie gewöhnliches Eiweiß abgebaut. Die EFSA bewertete es 2017 neu und sah bei den zugelassenen Verwendungen kein Sicherheitsproblem.
Die Informationen dienen der Bildung und beruhen auf EFSA-Bewertungen und verfügbaren Studien; sie ersetzen keinen ärztlichen Rat. Bei Allergien, Unverträglichkeiten oder Erkrankungen folgen Sie bitte der Empfehlung Ihres Arztes.
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MB
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