ألجينات الصوديوم ملح لحمض الألجينيك من الطحالب يكوّن هلامًا مع الكالسيوم. تجدونه في المثلّجات والحشوات وصلصات السلطة والمنتجات المعاد تشكيلها، ويُستخدم أيضًا في الطهي لصنع كريات الجيل.
أين تجدونه: المثلجات، الحلويات، الصلصات، المشروبات النباتية
توصيتنا
لا داعي لتجنّبه.
المخاطر والتأثيرات المحتملة
لا يُعرف خطر يُذكر عند المدخول المعتاد.
قد تسبّب الكميات الكبيرة انتفاخًا أو ليونة في البراز.
للمختصين
ملح الصوديوم القابل للذوبان في الماء لحمض الألجينيك، يكوّن مع أيونات الكالسيوم هلامًا ثابتًا حراريًا، ويعمل مكثّفًا ومثبّتًا وعامل تهلّم. لم تجد إعادة تقييم EFSA لحمض الألجينيك والألجينات E400–E404 عام 2017 أي مخاوف تتعلق بالسلامة ولا حاجة إلى مدخول يومي مقبول رقمي. وفي الاتحاد الأوروبي، كغيره من عوامل التهلّم، يُمنع استخدامه في أكواب الجيلي الصغيرة بسبب خطر الاختناق.
هذه المعلومات تثقيفية وتستند إلى تقييمات EFSA والدراسات المتاحة، ولا تغني عن استشارة الطبيب. في حال الحساسية أو عدم التحمل أو المرض اتبعوا توصية طبيبكم.
نستخدم فقط ملفات تعريف الارتباط الضرورية لعمل الموقع. ولا تعمل ملفات تعريف الارتباط التحليلية إلا بموافقتكم. مزيد من المعلومات
MB
اسألوا البيوهاكرإجابات من المقالات ومن كتاب NAVRHNUTÝ
مرحبًا. اسألوا عن النوم أو الهرمونات أو التغذية أو المكملات. أجيب من مقالات الموقع ومن الكتاب مع روابط المصدر.