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E331In Ordnung

Natriumcitrate

Gruppe: Säureregulatoren · im Buch

Bedenklichkeit1 von 5Unbedenklich

Einfach erklärt

Natriumcitrate sind Natriumsalze der Zitronensäure. Sie regulieren die Säure und helfen beim Schmelzen, daher stecken sie in Schmelzkäse, Getränken, Süßwaren und Milchprodukten.

Wo es vorkommt: Schmelzkäse, Getränke, Marmeladen

Unsere Empfehlung

Sie müssen sie nicht meiden.

Mögliche Risiken und Wirkungen

  • Bei üblicher Aufnahme ist kein relevantes Risiko bekannt.
  • Tragen zur Natriumaufnahme bei – wichtig, wenn Sie Salz reduzieren.

Fachlich

Mono-, Di- und Trinatriumsalze der Zitronensäure; sie wirken als Säureregulatoren, Schmelzsalze, Stabilisatoren und Komplexbildner. Citrat wird im Körper problemlos verstoffwechselt. In der EU sind sie quantum satis zugelassen und gelten nicht als Sicherheitsproblem.

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Die Informationen dienen der Bildung und beruhen auf EFSA-Bewertungen und verfügbaren Studien; sie ersetzen keinen ärztlichen Rat. Bei Allergien, Unverträglichkeiten oder Erkrankungen folgen Sie bitte der Empfehlung Ihres Arztes.