Quand le prendre
Before or with meals.
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DigestionPreuves faibles
Dandelion
Autres noms: Taraxacum officinale
Dandelion is a common herb whose root is traditionally used to support digestion and bile flow, and whose leaf is used as a mild diuretic. Clinical evidence in humans is limited.
À quoi il sert
- Support of digestion and appetite – traditional use
- Mild diuretic effect of the leaf – weak evidence
- Liver support – mainly traditional use and animal studies
Les formes et leurs différences
root
for digestion and bile, tea or extract
leaf
mildly diuretic, tea
dry extract capsules
standardised dose
Se combine bien avec
Bitter herbs, artichoke.
Ne pas associer / espacer
Combining with diuretic medicines without asking your doctor.
Points d’attention
If you are allergic to the daisy family, have gallstones or kidney disease, are pregnant, or take diuretics, lithium or blood thinners, consult your doctor.
Sécurité
Do not exceed the dose stated on the label.
Conseil pratique
Young dandelion leaves can also be added to salads.
Produits contenant Dandelion 3
Milk thistle + Artichoke + Dandelion 300 mgsilymarin extract · 300 mg / gélule
Dandeliontincture
Dandelion root 500 mgroot · 500 mg / gélule
Comment lire le niveau de preuve
Preuves solidesPreuves modéréesPreuves faiblesAucune preuve
Solide = plusieurs bonnes études chez l’humain ou recommandations officielles ; modérée = études prometteuses mais plus petites ; faible = peu d’études ou résultats contradictoires ; aucune = allégations non confirmées.
Vérification des associations
Sélectionnez vos compléments et, le cas échéant, vos médicaments. Nous montrons ce qui interfère, ce qu’il faut espacer et à quoi faire attention.
Vérifier Dandelion avec d’autresDe quels compléments avez-vous vraiment besoin ?
La Fénix Methode les choisit selon vos analyses et planifie quand prendre quoi – sans achats inutiles.
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Avertissement important
Ces informations sont éducatives et ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou pharmacien. Nous n’indiquons pas de posologie de médicaments. Les compléments ne remplacent pas une alimentation variée ; en cas de grossesse, d’allaitement, de maladie ou de traitement, consultez d’abord un médecin.