Wann einnehmen
In the morning or during the day with food; start with a low dose.
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Auch bekannt als: Chlorella vulgaris, Chlorella pyrenoidosa, green algae
Chlorella is a single-celled green alga rich in protein, chlorophyll, iron and vitamin K. It is sold as a "detox" and superfood, but good evidence of benefits in humans is limited.
the cell wall is otherwise hard to digest
for smoothies, strong taste
also check heavy-metal testing and origin
In the morning or during the day with food; start with a low dose.
Vitamin C, a varied plant-based diet.
It contains vitamin K – with warfarin and other vitamin K antagonists it may reduce their effect; be careful with immunosuppressants.
If you take anticoagulants, have autoimmune disease, iodine or mould allergy, are pregnant or breastfeeding, have kidney or liver disease or take medicines, consult your doctor.
Do not exceed the label dose. At first it may cause bloating, green stools or sensitivity to sunlight.
Choose products with a stated origin and a laboratory test for heavy metals.
Stark = mehrere gute Humanstudien oder offizielle Empfehlungen; mittel = vielversprechende, aber kleinere Studien; schwach = wenige Studien oder uneinheitliche Ergebnisse; keine Belege = Behauptungen nicht bestätigt.
Wählen Sie Ihre Präparate und gegebenenfalls Medikamente. Wir zeigen, was sich gegenseitig stört, was zeitlich getrennt werden sollte und worauf Sie achten sollten.
Chlorella mit anderen prüfenFénix Methode wählt sie anhand Ihrer Blutwerte aus und plant, wann Sie was einnehmen – ohne unnötige Käufe.
Die Informationen dienen der Bildung und ersetzen keinen Rat von Arzt oder Apotheker. Wir nennen keine Medikamentendosierungen. Präparate ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung; in Schwangerschaft, Stillzeit, bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme fragen Sie vorher Ihren Arzt.
Guten Tag. Fragen Sie zu Schlaf, Hormonen, Ernährung oder Supplementen. Ich antworte aus den Artikeln und dem Buch, mit Links zur Quelle.
Antworten basieren auf den Artikeln und ersetzen keinen Arzt.