Ľudskou rečou
Polysorbát 80 je syntetický emulgátor, ktorý spája tuk s vodou, aby sa nerozdeľovali. Nájdete ho najmä v zmrzline, mrazených dezertoch, omáčkach a niektorých doplnkoch výživy.
Kde ho nájdete: zmrzliny, omáčky, šľahačka v spreji
Nechcete čítať všeobecné rady? Protokol postavený na vašich číslach.
Objednať protokol⌘K Tip: stlačte „/“ kdekoľvek na webe · ↑↓ výber · Enter otvoriť · Otvoriť stránku vyhľadávania
E433S opatrnosťouSkupina: Emulgátory · v knihe
Polysorbát 80 je syntetický emulgátor, ktorý spája tuk s vodou, aby sa nerozdeľovali. Nájdete ho najmä v zmrzline, mrazených dezertoch, omáčkach a niektorých doplnkoch výživy.
Kde ho nájdete: zmrzliny, omáčky, šľahačka v spreji
Obmedzte ho; pri zápalovom ochorení čreva sa ho oplatí vynechať.
Ester polyoxyetylénsorbitanu s kyselinou olejovou; neiónový povrchovo aktívny emulgátor. EFSA v roku 2015 prehodnotila polysorbáty E432–E436 a stanovila skupinovú ADI 25 mg/kg telesnej hmotnosti denne. Narušenie hlienovej vrstvy, zmeny mikrobiómu a nízkostupňový zápal boli pozorované najmä u myší a v modeloch in vitro; údaje z ľudí sú zatiaľ obmedzené.
E471Mono- a diglyceridy mastných kyselínE472eDATEM (estery mono- a diglyceridov s kyselinou diacetylvínnou)E476Polyglycerol-polyricínoleát (PGPR)E481Stearoyl-2-laktylát sodnýE491SorbitanmonostearátE322Lecitíny (sójový, slnečnicový)Informácie majú vzdelávací charakter a vychádzajú z hodnotení EFSA a dostupných štúdií; nenahrádzajú radu lekára. Pri alergiách, intoleranciách a ochoreniach sa riaďte odporúčaním lekára.
Dobrý deň. Opýtajte sa na spánok, hormóny, výživu či suplementy. Odpoviem z článkov webu a z knihy a pridám odkazy na zdroj.
Odpovede vychádzajú z článkov a nenahrádzajú lekára.