SonstigeSchwache Belege

Zeolite (clinoptilolite)

Auch bekannt als: clinoptilolite, activated zeolite

Zeolite is a porous volcanic mineral that can bind certain substances and ions. It is sold for "detox", but a benefit from routine use in healthy people has not been convincingly shown.

Wofür es verwendet wird

binding toxins and heavy metals in the gut – weak evidence in humans
digestive complaints and diarrhoea – weak evidence

Formen und Unterschiede

micronised powder

the most common form; purity and heavy-metal analysis matter

combination with activated charcoal

both also bind medicines and nutrients – quality depends on the label

Wann einnehmen

Between meals with a large glass of water, short-term.

Passt gut zu

Plenty of fluids; a fibre-rich diet.

Nicht kombinieren / trennen

Take medicines, vitamins and minerals at least 2–3 hours apart – zeolite may bind them.

Worauf achten

Not suitable during pregnancy, breastfeeding, for children or with kidney disease. If you take medicines (especially the contraceptive pill and medicines with a narrow therapeutic range), consult your doctor.

Sicherheit

Do not inhale the powder. Poor-quality products may contain heavy metals. Do not exceed the label dose.

Praxistipp

Choose only a product with heavy-metal testing and use it short-term only.

Produkte mit Zeolite (clinoptilolite) 1

Zeolite (clinoptilolite) + Activated charcoalclinoptiloliteVerdauung & DarmLeber

So lesen Sie die Evidenzbewertung

Starke BelegeMittlere BelegeSchwache BelegeKeine Belege

Stark = mehrere gute Humanstudien oder offizielle Empfehlungen; mittel = vielversprechende, aber kleinere Studien; schwach = wenige Studien oder uneinheitliche Ergebnisse; keine Belege = Behauptungen nicht bestätigt.

Kombinationscheck

Wählen Sie Ihre Präparate und gegebenenfalls Medikamente. Wir zeigen, was sich gegenseitig stört, was zeitlich getrennt werden sollte und worauf Sie achten sollten.

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Wichtiger Hinweis

Die Informationen dienen der Bildung und ersetzen keinen Rat von Arzt oder Apotheker. Wir nennen keine Medikamentendosierungen. Präparate ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung; in Schwangerschaft, Stillzeit, bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme fragen Sie vorher Ihren Arzt.