Kedy užívať
Medzi jedlami s veľkým pohárom vody, krátkodobo.
← Všetky doplnky
OstatnéSlabé dôkazy
Zeolit (klinoptilolit)
Iné názvy: klinoptilolit, aktivovaný zeolit
Zeolit je sopečný minerál s pórovitou štruktúrou, ktorý dokáže viazať niektoré látky a ióny. Predáva sa na „detox“, no prínos pri bežnom užívaní u zdravých ľudí nie je presvedčivo preukázaný.
Na čo sa používa
- viazanie toxínov a ťažkých kovov v čreve – slabé dôkazy u ľudí
- tráviace ťažkosti a hnačka – slabé dôkazy
Formy a ich rozdiely
mikronizovaný prášok
najčastejšia forma; dôležitá je čistota a analýza ťažkých kovov
kombinácia s aktívnym uhlím
obe látky viažu aj lieky a živiny – kvalita závisí od etikety
Dobre sa kombinuje
Dostatok tekutín; strava bohatá na vlákninu.
Nekombinovať / oddeliť
Lieky, vitamíny a minerály užívajte s odstupom aspoň 2–3 hodín – zeolit ich môže naviazať.
Na čo si dať pozor
Nevhodný v tehotenstve, pri dojčení, u detí a pri ochoreniach obličiek. Pri užívaní liekov (najmä antikoncepcie a liekov s úzkym terapeutickým rozpätím) sa poraďte s lekárom.
Bezpečnosť
Prášok nevdychujte. Nekvalitné produkty môžu obsahovať ťažké kovy. Neprekračujte dávku uvedenú na obale.
Praktický tip
Vyberajte len produkt s rozborom na ťažké kovy a užívajte ho len krátkodobo.
Produkty s obsahom: Zeolit (klinoptilolit) 1
Zeolit s aktívnym uhlím prášokclinoptilolite
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Zeolit (klinoptilolit) s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAngelika čínskaBez dôkazovAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.