Kedy užívať
S jedlom, podľa obalu.
← Všetky doplnky
OstatnéBez dôkazov
Angelika čínska
Iné názvy: Dong Quai, Angelica sinensis, ženšen pre ženy
Angelika čínska (Dong Quai) je koreň používaný v tradičnej čínskej medicíne ako „ženská bylina“ pri menštruačných a menopauzálnych ťažkostiach. Kvalitné štúdie však účinok samotnej byliny nepotvrdili.
Na čo sa používa
- návaly tepla v menopauze – bez preukázaného účinku samotnej byliny
- menštruačné ťažkosti a PMS – slabé dôkazy, väčšinou v kombinácii s inými bylinami
Formy a ich rozdiely
prášok z koreňa v kapsulách
tradičná forma, obsah účinných látok sa líši
tekutý extrakt
koncentrovanejšia forma, obsahuje alkohol alebo glycerín
Dobre sa kombinuje
Pri menopauze sú lepšie preskúmané iné možnosti (napr. sójové izoflavóny) – poraďte sa s lekárom.
Nekombinovať / oddeliť
Nekombinujte s liekmi na riedenie krvi (warfarín a i.), kyselinou acetylsalicylovou ani s inými bylinami ovplyvňujúcimi zrážanie (ginkgo, cesnak vo vysokých dávkach).
Na čo si dať pozor
Nevhodná v tehotenstve, pri dojčení, pri silnom menštruačnom krvácaní, poruchách zrážania krvi a pri hormonálne závislých ochoreniach. Pri užívaní liekov sa poraďte s lekárom.
Bezpečnosť
Obsahuje kumaríny a furanokumaríny – zvyšuje citlivosť na slnko a riziko krvácania; neprekračujte dávku uvedenú na obale.
Praktický tip
Dva týždne pred plánovaným zákrokom alebo operáciou ju neužívajte.
Produkty s obsahom: Angelika čínska 2
Angelika čínska (Dong Quai) 530 mgroot · 530 mg / kapsula
Angelika čínska tekutý extraktliquid extract · 2 000 mg / dávka
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Angelika čínska s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazyBeta-sitosterolStredné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.