Wann einnehmen
Before or with a meal.
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Artichoke
Auch bekannt als: globe artichoke, artichoke leaf extract, Cynara scolymus
Artichoke leaf extract contains bitter compounds and substances such as cynarin that stimulate bile production and flow. The European Medicines Agency recognises its traditional use for digestive complaints.
Wofür es verwendet wird
- bloating, fullness and heaviness after meals – weak to moderate evidence, traditional use recognised by the EMA
- a modest reduction in LDL cholesterol – weak evidence from smaller studies
- liver support – weak evidence
Formen und Unterschiede
dry leaf extract
the most studied, standardised to cynarin or caffeoylquinic acids
1:3 tincture
contains alcohol, bitter taste
combinations with milk thistle and dandelion
typical liver blends – quality depends on the label
Passt gut zu
Milk thistle, dandelion, gentian.
Nicht kombinieren / trennen
With gallstones, do not combine with other substances that promote bile flow.
Worauf achten
Not suitable with gallstones or bile duct obstruction. Avoid if allergic to daisy-family plants (chamomile, arnica). During pregnancy or breastfeeding, with kidney or liver disease, or when taking medicines, consult your doctor.
Sicherheit
Generally well tolerated; occasional mild digestive upset. Do not exceed the label dose.
Praxistipp
It works best as help with heavy, fatty meals – take it shortly before them.
Produkte mit Artichoke 4
Artichoke 450 mgleaf extract · 450 mg / Kapsel
Artichoke 500 mgleaf extract · 500 mg / Kapsel
Artichoketincture
Milk thistle + Artichoke + Dandelion 300 mgsilymarin extract · 300 mg / Kapsel
So lesen Sie die Evidenzbewertung
Starke BelegeMittlere BelegeSchwache BelegeKeine Belege
Stark = mehrere gute Humanstudien oder offizielle Empfehlungen; mittel = vielversprechende, aber kleinere Studien; schwach = wenige Studien oder uneinheitliche Ergebnisse; keine Belege = Behauptungen nicht bestätigt.
Kombinationscheck
Wählen Sie Ihre Präparate und gegebenenfalls Medikamente. Wir zeigen, was sich gegenseitig stört, was zeitlich getrennt werden sollte und worauf Sie achten sollten.
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Fénix Methode wählt sie anhand Ihrer Blutwerte aus und plant, wann Sie was einnehmen – ohne unnötige Käufe.
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Wichtiger Hinweis
Die Informationen dienen der Bildung und ersetzen keinen Rat von Arzt oder Apotheker. Wir nennen keine Medikamentendosierungen. Präparate ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung; in Schwangerschaft, Stillzeit, bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme fragen Sie vorher Ihren Arzt.