← Späť na prehľad éčok
E251S opatrnosťou

Dusičnan sodný

Skupina: Konzervanty

Miera škodlivosti3 z 5S mierou

Ľudskou rečou

Je to soľ, ktorá sa pri dlhom zrení mäsa pomaly mení na dusitan a pomáha ho konzervovať a sfarbiť. Nájdete ju hlavne v trvanlivých salámach, surovej šunke a niektorých syroch.

Kde ho nájdete: šunka, salámy, párky, slanina

Naše odporúčanie

Obmedzte ho spolu s údeninami; deťom ich podávajte len zriedka.

Možné riziká a čo spôsobuje

  • V mäse a v tele sa mení na dusitany, z ktorých môžu vznikať nitrózamíny.
  • Pre dojčatá je nadbytok dusičnanov rizikový (methemoglobinémia).

Odborne

Dusičnan sodný (NaNO3) pôsobí ako zásobáreň: baktérie s nitrátreduktázou ho počas zrenia redukujú na dusitan, ktorý je vlastnou účinnou látkou. EFSA v roku 2017 potvrdila ADI 3,7 mg/kg telesnej hmotnosti denne (ako dusičnanový ión); väčšina dusičnanov v strave pochádza zo zeleniny, kde ich sprevádzajú ochranné látky. EÚ v roku 2023 znížila maximálne povolené množstvá dusičnanov v mäsových výrobkoch.

Skontrolovať ďalšie éčko

Ďalšie z tejto skupiny

Informácie majú vzdelávací charakter a vychádzajú z hodnotení EFSA a dostupných štúdií; nenahrádzajú radu lekára. Pri alergiách, intoleranciách a ochoreniach sa riaďte odporúčaním lekára.