Ľudskou rečou
Je to soľ, ktorá sa pri dlhom zrení mäsa pomaly mení na dusitan a pomáha ho konzervovať a sfarbiť. Nájdete ju hlavne v trvanlivých salámach, surovej šunke a niektorých syroch.
Kde ho nájdete: šunka, salámy, párky, slanina
Nechcete čítať všeobecné rady? Protokol postavený na vašich číslach.
Objednať protokol⌘K Tip: stlačte „/“ kdekoľvek na webe · ↑↓ výber · Enter otvoriť · Otvoriť stránku vyhľadávania
E251S opatrnosťouSkupina: Konzervanty
Je to soľ, ktorá sa pri dlhom zrení mäsa pomaly mení na dusitan a pomáha ho konzervovať a sfarbiť. Nájdete ju hlavne v trvanlivých salámach, surovej šunke a niektorých syroch.
Kde ho nájdete: šunka, salámy, párky, slanina
Obmedzte ho spolu s údeninami; deťom ich podávajte len zriedka.
Dusičnan sodný (NaNO3) pôsobí ako zásobáreň: baktérie s nitrátreduktázou ho počas zrenia redukujú na dusitan, ktorý je vlastnou účinnou látkou. EFSA v roku 2017 potvrdila ADI 3,7 mg/kg telesnej hmotnosti denne (ako dusičnanový ión); väčšina dusičnanov v strave pochádza zo zeleniny, kde ich sprevádzajú ochranné látky. EÚ v roku 2023 znížila maximálne povolené množstvá dusičnanov v mäsových výrobkoch.
E211Benzoan sodnýE249Dusitan draselnýE250Dusitan sodnýE210Kyselina benzoováE220Oxid siričitýE223Disiričitan sodnýE224Disiričitan draselnýE252Dusičnan draselnýInformácie majú vzdelávací charakter a vychádzajú z hodnotení EFSA a dostupných štúdií; nenahrádzajú radu lekára. Pri alergiách, intoleranciách a ochoreniach sa riaďte odporúčaním lekára.
Dobrý deň. Opýtajte sa na spánok, hormóny, výživu či suplementy. Odpoviem z článkov webu a z knihy a pridám odkazy na zdroj.
Odpovede vychádzajú z článkov a nenahrádzajú lekára.