Kedy užívať
S jedlom, podľa obalu; účinok pri prevencii migrény sa hodnotí po niekoľkých týždňoch.
← Všetky doplnky
OstatnéSlabé dôkazy
Deväťsil lekársky
Iné názvy: butterbur, Petasites hybridus
Deväťsil je bylina, ktorej extrakt z koreňa sa skúmal najmä na prevenciu migrény a pri sennej nádche. Surová rastlina obsahuje pyrolizidínové alkaloidy, ktoré poškodzujú pečeň, preto sa smú používať len extrakty, z ktorých boli tieto látky odstránené.
Na čo sa používa
- prevencia migrény – staršie štúdie boli povzbudivé, no pre obavy o pečeň už nie je odporúčaný v neurologických odporúčaniach
- senná nádcha – slabé až stredné dôkazy pri špeciálnych extraktoch z listov
Formy a ich rozdiely
extrakt bez pyrolizidínových alkaloidov (PA-free)
jediná prijateľná forma
čaj, tinktúra alebo surová rastlina
nevhodné – môžu obsahovať alkaloidy toxické pre pečeň
Dobre sa kombinuje
Horčík a riboflavín pri prevencii migrény.
Nekombinovať / oddeliť
Nekombinujte s inými bylinami alebo liekmi, ktoré zaťažujú pečeň, ani s alkoholom.
Na čo si dať pozor
Neužívajte v tehotenstve, pri dojčení, pri ochorení pečene ani pri alergii na rastliny z čeľade astrovitých. Pri užívaní liekov sa poraďte s lekárom; pri dlhšom užívaní je vhodné sledovať pečeňové testy.
Bezpečnosť
Neprekračujte dávku uvedenú na obale. Boli opísané prípady poškodenia pečene; pri žltačke, tmavom moči alebo bolesti v pravom podrebrí užívanie ukončite a vyhľadajte lekára.
Praktický tip
Kupujte len produkty, ktoré výslovne uvádzajú, že sú bez pyrolizidínových alkaloidov (PA-free).
Produkty s obsahom: Deväťsil lekársky 1
Deväťsíl + rimbaba 75 mgPA-free extract · 75 mg / kapsula
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Deväťsil lekársky s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAngelika čínskaBez dôkazovAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.