Quand le prendre
With food, as the label says.
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AutresAucune preuve
Calcium D-glucarate
Autres noms: glucaric acid calcium salt
Calcium D-glucarate is the calcium salt of glucaric acid, which occurs in small amounts in fruit and vegetables (e.g. apples, broccoli, citrus). It is marketed for liver "detox" and oestrogen metabolism, but human evidence is lacking.
À quoi il sert
- support for liver clearance of hormones and compounds (glucuronidation) – no human evidence, only lab and animal data
- hormonal balance in women – no reliable evidence
Les formes et leurs différences
calcium D-glucarate capsules
the calcium content per dose is small; it is not a calcium source
Se combine bien avec
A diet rich in vegetables (especially cruciferous), fibre.
Ne pas associer / espacer
If you take medicines processed by the liver via glucuronidation (including hormonal contraception), consult your doctor – it may theoretically affect their levels.
Points d’attention
Not suitable in pregnancy or breastfeeding due to lack of data. With liver disease, hormone-sensitive conditions or when taking medicines, consult your doctor.
Sécurité
Long-term safety is poorly studied; do not exceed the label dose.
Conseil pratique
Regular fibre, vegetables and less alcohol do more for your liver and hormones than this supplement.
Produits contenant Calcium D-glucarate 1
Calcium D-glucarate 200 mgD-glucarate · 200 mg / gélule
Comment lire le niveau de preuve
Preuves solidesPreuves modéréesPreuves faiblesAucune preuve
Solide = plusieurs bonnes études chez l’humain ou recommandations officielles ; modérée = études prometteuses mais plus petites ; faible = peu d’études ou résultats contradictoires ; aucune = allégations non confirmées.
Vérification des associations
Sélectionnez vos compléments et, le cas échéant, vos médicaments. Nous montrons ce qui interfère, ce qu’il faut espacer et à quoi faire attention.
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Avertissement important
Ces informations sont éducatives et ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou pharmacien. Nous n’indiquons pas de posologie de médicaments. Les compléments ne remplacent pas une alimentation variée ; en cas de grossesse, d’allaitement, de maladie ou de traitement, consultez d’abord un médecin.