Kedy užívať
S jedlom, podľa obalu.
← Všetky doplnky
OstatnéSlabé dôkazy
Šišiak bajkalský
Iné názvy: Scutellaria baicalensis, čínsky šišiak, bajkalín
Šišiak bajkalský je bylina tradičnej čínskej medicíny, ktorej koreň obsahuje flavonoidy bajkalín, bajkaleín a wogonín. Skúma sa jeho protizápalový a upokojujúci účinok, dôkazy u ľudí sú však slabé.
Na čo sa používa
- protizápalový a antioxidačný účinok – dôkazy prevažne z laboratória a zvierat
- upokojenie a menej napätia – slabé dôkazy
- podpora pri zápaloch dýchacích ciest – slabé dôkazy, tradičné použitie
Formy a ich rozdiely
tinktúra z koreňa
obsahuje alkohol
extrakt štandardizovaný na bajkalín
stálejší obsah účinných látok
zámena s americkým šišiakom (S. lateriflora)
iná rastlina s iným použitím – kontrolujte latinský názov
Dobre sa kombinuje
Techniky zvládania stresu, spánok.
Nekombinovať / oddeliť
Nekombinujte s liekmi na riedenie krvi, sedatívami ani s liekmi na cukrovku bez porady s lekárom; môže ovplyvňovať odbúravanie liekov v pečeni.
Na čo si dať pozor
Neužívajte v tehotenstve a pri dojčení. Pri ochorení pečene, pri užívaní akýchkoľvek liekov a pred operáciou sa poraďte s lekárom.
Bezpečnosť
Boli opísané prípady poškodenia pečene (najmä pri kombinovaných produktoch). Neprekračujte dávku uvedenú na obale; pri žltačke alebo tmavom moči užívanie ukončite a vyhľadajte lekára.
Praktický tip
Vyberajte produkty s uvedeným latinským názvom Scutellaria baicalensis a overenou čistotou.
Produkty s obsahom: Šišiak bajkalský 1
Šišiak bajkalský tinktúratincture
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Šišiak bajkalský s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAngelika čínskaBez dôkazovAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.