Kedy užívať
Nalačno alebo medzi jedlami.
← Všetky doplnky
OstatnéSlabé dôkazy
Nattokináza
Iné názvy: enzým z natta
Nattokináza je enzým z natta, tradičnej japonskej potraviny z fermentovanej sóje. Skúma sa jej schopnosť rozkladať fibrín a podporovať krvný obeh, dôkazy u ľudí sú však obmedzené.
Na čo sa používa
- Podpora krvného obehu a rozklad fibrínu – slabé dôkazy
- Mierne zníženie krvného tlaku – slabé dôkazy z malých štúdií
Formy a ich rozdiely
kapsuly s aktivitou v FU
aktivita enzýmu sa udáva vo fibrinolytických jednotkách
natto
potravina, obsahuje aj vitamín K2
Dobre sa kombinuje
Pohyb, strava bohatá na zeleninu.
Nekombinovať / oddeliť
Kombinácia s liekmi na riedenie krvi a aspirínom.
Na čo si dať pozor
Zvyšuje riziko krvácania – nevhodná pri liekoch na riedenie krvi, aspiríne, poruchách zrážania a pred operáciou bez porady s lekárom. V tehotenstve, pri dojčení, nízkom tlaku a alergii na sóju sa neodporúča.
Bezpečnosť
Neprekračujte dávku uvedenú na etikete.
Praktický tip
Nattokináza nenahrádza lieky na srdce a cievy, pri ich užívaní ju konzultujte s lekárom.
Produkty s obsahom: Nattokináza 1
Nattokinázaenzyme
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Nattokináza s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAngelika čínskaBez dôkazovAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.