Kedy užívať
S jedlom; účinok sa zvyčajne hodnotí po 4–8 týždňoch.
← Všetky doplnky
OstatnéSlabé dôkazy
Diablov pazúr
Iné názvy: čertov pazúr, Harpagophytum procumbens
Diablov pazúr je juhoafrická rastlina, ktorej koreň obsahuje harpagozid a ďalšie iridoidné glykozidy. Používa sa pri bolestiach chrbta a kĺbov, kde môže priniesť mierne zlepšenie.
Na čo sa používa
- bolesti kĺbov pri osteoartróze – slabé až stredné dôkazy
- bolesti dolnej časti chrbta – slabé až stredné dôkazy z menších štúdií
Formy a ich rozdiely
extrakt štandardizovaný na harpagozid
najlepšie preskúmaná forma
tinktúra
obsah účinných látok sa ťažšie odhaduje
sušený koreň / čaj
horký, s premenlivým obsahom
Dobre sa kombinuje
Pohyb, posilňovanie, udržiavanie hmotnosti; prípadne boswélia či kurkuma.
Nekombinovať / oddeliť
Nekombinujte s liekmi na riedenie krvi, liekmi na cukrovku či tlak bez porady s lekárom.
Na čo si dať pozor
Neužívajte v tehotenstve a pri dojčení, pri žalúdočných alebo dvanástnikových vredoch a žlčových kameňoch. Pri srdcových ochoreniach, cukrovke, ochorení obličiek či pečene a pri užívaní liekov sa poraďte s lekárom.
Bezpečnosť
Neprekračujte dávku uvedenú na obale; najčastejšie sú tráviace ťažkosti (hnačka, nevoľnosť).
Praktický tip
Pri tinktúre počítajte aj s obsahom alkoholu – pri potrebe bez alkoholu zvoľte kapsuly so štandardizovaným extraktom.
Produkty s obsahom: Diablov pazúr 1
Diablov pazúr tinktúra 1:1tincture
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Diablov pazúr s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAngelika čínskaBez dôkazovAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.