Kedy užívať
Denne a dlhodobo, ideálne v rovnakom čase.
← Všetky doplnky
OstatnéStredné dôkazy
Brusnica veľkoplodá
Iné názvy: kľukva, cranberry, Vaccinium macrocarpon
Brusnica veľkoplodá obsahuje proantokyanidíny typu A, ktoré môžu sťažiť priľnutie niektorých baktérií k stene močových ciest. Používa sa najmä na prevenciu opakovaných infekcií močových ciest.
Na čo sa používa
- Prevencia opakovaných infekcií močových ciest u žien – stredne silné dôkazy
- Liečba už prebiehajúcej infekcie – bez dôkazov, nenahrádza lekára
- Antioxidačná podpora – slabé dôkazy
Formy a ich rozdiely
extrakt štandardizovaný na PAC
kapsuly s uvedeným obsahom proantokyanidínov
prášok z plodov
menej koncentrovaný
džús
často s vysokým obsahom cukru
Dobre sa kombinuje
Dostatočný príjem tekutín, D-manóza.
Nekombinovať / oddeliť
Sladené džúsy ako hlavný zdroj.
Na čo si dať pozor
Pri užívaní warfarínu alebo iných liekov na riedenie krvi, pri obličkových kameňoch a v tehotenstve sa poraďte s lekárom. Pri príznakoch infekcie, horúčke alebo krvi v moči vyhľadajte lekára.
Bezpečnosť
Neprekračujte dávku uvedenú na etikete.
Praktický tip
Na etikete hľadajte obsah PAC, nie iba množstvo extraktu.
Produkty s obsahom: Brusnica veľkoplodá 4
Brusnica koncentrát 500 mgwhole fruit concentrate · 500 mg / kapsula
Brusnica s PACextract (proanthocyanidins)
Brusnice extraktextract
D-manóza + brusnicaextract
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Brusnica veľkoplodá s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAngelika čínskaBez dôkazovAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.