متى يؤخذ
Chew DGL 20 minutes before meals.
← كل المكملات
الهضمأدلة ضعيفة
Licorice
أسماء أخرى: DGL, deglycyrrhizinated licorice, Glycyrrhiza glabra
Licorice is the root of Glycyrrhiza glabra, which contains glycyrrhizin. The DGL form has the glycyrrhizin removed and is mainly used to soothe the stomach and oesophageal lining.
لماذا يُستخدم
- Heartburn and an irritated stomach (DGL) – weak evidence
- Soothing the throat and cough – traditional use
الأشكال والفروق بينها
DGL (deglycyrrhizinated)
glycyrrhizin-free, chewable tablets, safer for longer use
standard extract with glycyrrhizin
can raise blood pressure and lower potassium
يتكامل مع
Dietary changes for reflux, smaller evening meals.
لا يُجمع / يُفصل
Long-term use of the glycyrrhizin-containing form.
ما يجب الانتباه إليه
The glycyrrhizin form is unsuitable in pregnancy, high blood pressure, heart, kidney or liver disease and low potassium. If you take medicines for blood pressure, diuretics, heart medicines or corticosteroids, consult your doctor.
السلامة
For glycyrrhizin, an intake of up to 100 mg per day was advised in the EU; for DGL, do not exceed the label dose.
نصيحة عملية
If you have higher blood pressure, choose DGL only and check the label.
منتجات تحتوي على Licorice 5
Licorice + Aloe veraDGL extract
Licorice deglycyrrhizinated licoricedeglycyrrhizinated licorice
LicoriceDGL extract
Licorice 450 mgroot · 450 mg / كبسولة
Licoricetincture
كيف تقرأون تقييم الأدلة
أدلة قويةأدلة متوسطةأدلة ضعيفةلا أدلة
قوية = عدة دراسات جيدة على البشر أو توصيات رسمية؛ متوسطة = واعدة لكن بدراسات أصغر؛ ضعيفة = دراسات قليلة أو نتائج متباينة؛ لا أدلة = لم تُثبت الادعاءات.
فحص التداخلات
اختاروا المكملات التي تتناولونها والأدوية إن وجدت. سنبيّن ما يتعارض وما يجب الفصل بينه زمنيًا وما يجب الانتباه إليه.
افحصوا Licorice مع غيرهما المكملات التي تحتاجونها فعلًا؟
يختارها Fénix Methode وفق نتائج تحاليلكم ويحدد متى يؤخذ كل منها – دون مشتريات غير ضرورية.
من المجموعة نفسها
Acacia fibreأدلة ضعيفةActivated charcoalأدلة متوسطةAloe veraأدلة ضعيفةApple fibreأدلة متوسطةArtichokeأدلة ضعيفةBetaine HClأدلة ضعيفة
تنبيه مهم
هذه المعلومات تثقيفية ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي، ولا نذكر جرعات الأدوية. المكملات لا تعوض النظام الغذائي المتنوع؛ في الحمل والرضاعة والمرض وتناول الأدوية استشيروا الطبيب مسبقًا.