Kedy užívať
Denne, dlhodobo; prípadný účinok sa hodnotí až po 1–3 mesiacoch.
← Všetky doplnky
OstatnéSlabé dôkazy
Rimbaba obyčajná
Iné názvy: feverfew, Tanacetum parthenium
Rimbaba je bylina z čeľade astrovitých, ktorej listy obsahujú partenolid. Používa sa najmä na prevenciu migrény, nie na liečbu už prebiehajúceho záchvatu.
Na čo sa používa
- prevencia migrény – slabé dôkazy, výsledky štúdií sú nejednotné
- zmiernenie zápalu – dôkazy prevažne z laboratórnych štúdií
Formy a ich rozdiely
sušený list v kapsulách
najviac skúmaná forma
extrakt štandardizovaný na partenolid
stálejší obsah účinnej látky
kombinácie s vŕbou alebo deväťsilom
dôkazy o kombináciách sú obmedzené
Dobre sa kombinuje
Horčík, riboflavín (vitamín B2) a pravidelný spánok pri prevencii migrény.
Nekombinovať / oddeliť
Nekombinujte s liekmi na riedenie krvi, aspirínom ani inými liekmi proti bolesti a zápalu bez porady s lekárom.
Na čo si dať pozor
Neužívajte v tehotenstve a pri dojčení ani pri alergii na rastliny z čeľade astrovitých (harmanček, ambrózia). Pred operáciou a pri užívaní liekov sa poraďte s lekárom.
Bezpečnosť
Neprekračujte dávku uvedenú na obale. Žuvanie čerstvých listov môže spôsobiť afty; po náhlom vysadení sa môžu dočasne objaviť bolesti hlavy, preto dávku znižujte postupne.
Praktický tip
Veďte si denník migrén – len tak zistíte, či vám rimbaba po niekoľkých mesiacoch skutočne pomáha.
Produkty s obsahom: Rimbaba obyčajná 3
Deväťsíl + rimbaba 75 mgPA-free extract · 75 mg / kapsula
Rimbaba (feverfew)herb
Vŕba biela + rimbaba 500 mgextract · 500 mg / kapsula
Ako čítať hodnotenie dôkazov
Silné dôkazyStredné dôkazySlabé dôkazyBez dôkazov
Silné = viacero kvalitných štúdií na ľuďoch alebo oficiálne odporúčania; stredné = sľubné, ale menšie štúdie; slabé = málo štúdií alebo nejednotné výsledky; bez dôkazov = tvrdenia sa nepotvrdili.
Kontrola kombinácií
Vyberte doplnky, ktoré užívate, a prípadne aj lieky. Ukážeme, čo sa navzájom ruší, čo treba časovo oddeliť a na čo si dať pozor.
Skontrolovať Rimbaba obyčajná s ďalšímiKtoré doplnky potrebujete práve vy?
Fénix Methode ich vyberie podľa vašich krvných výsledkov a rozpíše, kedy čo užívať – bez zbytočných nákupov.
Z rovnakej skupiny
AndrographisSlabé dôkazyAngelika čínskaBez dôkazovAróniaSlabé dôkazyBaza čiernaSlabé dôkazyBerberínStredné dôkazyBeta-glukánySilné dôkazy
Dôležité upozornenie
Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú radu lekára ani lekárnika. Neuvádzame dávkovanie liekov. Doplnky nie sú náhradou pestrej stravy; pri tehotenstve, dojčení, ochoreniach a užívaní liekov sa vopred poraďte s lekárom.