متى يؤخذ
With food, as the label says.
← كل المكملات
طول العمرلا أدلة
Phellinus
أسماء أخرى: Phellinus linteus, meshima
Phellinus linteus is a wood-decaying mushroom used in Korean and Japanese traditional medicine. It contains polysaccharides and polyphenols studied in the lab, but clinical evidence in humans is almost absent.
لماذا يُستخدم
- immune support – no reliable human evidence, only lab and animal data
- antioxidant and anti-inflammatory effect – lab data only
الأشكال والفروق بينها
hot-water extract
usual form; polysaccharide content depends on the label
يتكامل مع
Other functional mushrooms, vitamin D.
لا يُجمع / يُفصل
Take care combining with immunosuppressants and blood thinners.
ما يجب الانتباه إليه
Not suitable in pregnancy or breastfeeding due to lack of data. With autoimmune disease, during cancer treatment or when taking medicines, consult your doctor.
السلامة
Safety data are limited; do not exceed the label dose.
نصيحة عملية
If you want a mushroom for immunity, beta-glucans from oyster mushroom or yeast are better studied.
منتجات تحتوي على Phellinus 1
Phellinus 400 mgextract · 400 mg / كبسولة
كيف تقرأون تقييم الأدلة
أدلة قويةأدلة متوسطةأدلة ضعيفةلا أدلة
قوية = عدة دراسات جيدة على البشر أو توصيات رسمية؛ متوسطة = واعدة لكن بدراسات أصغر؛ ضعيفة = دراسات قليلة أو نتائج متباينة؛ لا أدلة = لم تُثبت الادعاءات.
فحص التداخلات
اختاروا المكملات التي تتناولونها والأدوية إن وجدت. سنبيّن ما يتعارض وما يجب الفصل بينه زمنيًا وما يجب الانتباه إليه.
افحصوا Phellinus مع غيرهما المكملات التي تحتاجونها فعلًا؟
يختارها Fénix Methode وفق نتائج تحاليلكم ويحدد متى يؤخذ كل منها – دون مشتريات غير ضرورية.
من المجموعة نفسها
Agaricus blazeiأدلة ضعيفةAlpha-lipoic acidأدلة متوسطةAstaxanthinأدلة ضعيفةCoenzyme Q10أدلة متوسطةDNA protection blendلا أدلةErgothioneineأدلة ضعيفة
تنبيه مهم
هذه المعلومات تثقيفية ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي، ولا نذكر جرعات الأدوية. المكملات لا تعوض النظام الغذائي المتنوع؛ في الحمل والرضاعة والمرض وتناول الأدوية استشيروا الطبيب مسبقًا.