متى يؤخذ
Short term when symptoms appear, with food.
← كل المكملات
أخرىأدلة ضعيفة
Andrographis
أسماء أخرى: Andrographis paniculata, green chiretta
Andrographis is a bitter herb from traditional Asian medicine whose active compound is andrographolide. It is mainly used to ease cold symptoms.
لماذا يُستخدم
- Relief of upper respiratory infection symptoms – limited evidence, studies of lower quality
- Anti-inflammatory effects – mainly laboratory evidence
الأشكال والفروق بينها
standardised extract
stating andrographolide content
combinations with vitamin C
common in immunity products
يتكامل مع
Vitamin C, zinc, rest.
لا يُجمع / يُفصل
Long-term use without breaks.
ما يجب الانتباه إليه
Not suitable in pregnancy, breastfeeding or when trying to conceive. If you have allergies or an autoimmune condition, or take blood pressure medicines, blood thinners or immunosuppressants, consult your doctor.
السلامة
Do not exceed the dose stated on the label. It may cause digestive upset or allergic reactions.
نصيحة عملية
If symptoms last more than a week or get worse, see a doctor.
منتجات تحتوي على Andrographis 1
Andrographis + vitamin C+ vitamin C
كيف تقرأون تقييم الأدلة
أدلة قويةأدلة متوسطةأدلة ضعيفةلا أدلة
قوية = عدة دراسات جيدة على البشر أو توصيات رسمية؛ متوسطة = واعدة لكن بدراسات أصغر؛ ضعيفة = دراسات قليلة أو نتائج متباينة؛ لا أدلة = لم تُثبت الادعاءات.
فحص التداخلات
اختاروا المكملات التي تتناولونها والأدوية إن وجدت. سنبيّن ما يتعارض وما يجب الفصل بينه زمنيًا وما يجب الانتباه إليه.
افحصوا Andrographis مع غيرهما المكملات التي تحتاجونها فعلًا؟
يختارها Fénix Methode وفق نتائج تحاليلكم ويحدد متى يؤخذ كل منها – دون مشتريات غير ضرورية.
من المجموعة نفسها
Alfalfaلا أدلةAroniaأدلة ضعيفةBarley grassأدلة ضعيفةBee pollenأدلة ضعيفةBeef organs (desiccated)أدلة ضعيفةBerberineأدلة متوسطة
تنبيه مهم
هذه المعلومات تثقيفية ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي، ولا نذكر جرعات الأدوية. المكملات لا تعوض النظام الغذائي المتنوع؛ في الحمل والرضاعة والمرض وتناول الأدوية استشيروا الطبيب مسبقًا.